Hilfe: Verstopfung und Verdauungsprobleme in der Schwangerschaft

Question

Hallo!

Es ist mir sehr unangenehm, aber ich bin schwanger und leide unter starken Verdauungsschwierigkeiten. Ich war schon bei meiner Frauenärztin, die meinte, dass sei normal und das gibt sich wieder. Ich soll es mit Milchzucker probieren aus der Apotheke. Das hat nicht so gut geholfen.
Ich suche nun nach anderen alternativen Methoden, wie ich damit umgehen kann. Ich will auf keinen Fall Medikamente nehmen. Das geht für mich gar nicht!
Bitte um Austausch von anderen Mütters. Wie werde ich das Problem los?

Answer 1

Hello Liebes,

das muss dir nicht peinlich sein. Probier es mal mit Feigen oder Flohsamen. Drei Teelöffel Flohsamen pur oder in ein Joghurt oder in einen Saft gerührt zu dir nehmen und es flutscht wieder alles. Hier findest du ein paar andere Tipps, falls Flohsamen auch nicht helfen: https://www.elternwissen.com/schwangerschaft/beschwerden-schwangerschaft/art/tipp/erste-hilfe-bei-verstopfung-waehrend-der-schwangerschaft-die-10-besten-tipps0.html

Falls die Verstopfung gar nicht aufhört, dann geh nochmal zu deinem Hausarzt oder erneut zu deiner Frauenärztin. Hebammen haben auch oft gute Tipps und Tricks.

Gute Besserung und alles Liebe dir und deinem Kind!