Hi
Ich hab keine Kinder aber vielleicht, weil es sind ja Jungs und die wollen doch immer groß und ganz besonders stark sein, könnten ihr so kleine Trainingseinheiten machen oder so...
Wenn den die Zeit da ist....
Man könnte einen Plan aufstellen was man wie oft oder lange machen muss und ihnen sagen das sie diese Übungen ganz stark machen, was wenn man es regelmäßig macht ja auch stimmt....
Das powert sie vielleicht ein bisschen aus...
Mehr kann ich leider auch nicht dazu sagen, tut mir leid...
Aber vielleicht geht das ja irgendwie bei euch.
Alles gute