Warum nehme ich immer mehr zu?

Hallo erst einmal ich habe eine frage undzwar nehme ich nun seit circa einen halben jahr immer mehr zu.! Ich habe nun in der Zeit fast 25 kg (+ oder - 5 kg) zugenommen. Kann das an der Pubertät liegen oder nicht. Ich habe eigentlich nix verändert. Naja ganz gesund habe ich noch nie gegessen aber soviel habe ich noch nie zugenommen in der Zeit. Außerdem bekomme ich immer mehr Fettpolster an meinen Bauch und Oberschenkel. Weiß jemand woran das liegen kann? Würde mich über schnelle antworten freuen. Danke.
Gefragt am 19. Dezember 2020 in Ernährung und Gesundheit von Emma

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1 Antwort

Dies ist ganz normal, da sich während der Pubertät der Körper verändert und dies sehr wahrscheinlich am Stoffwechsel liegt das du in so kurzer Zeit zugenommen hast. Die eigentlich einzige Möglichkeit da entgegen zu wirken wäre das du entweder deine Ernährung veränderst oder einfach Anfängst viel Sport zu treiben.
Beantwortet am 21. Dezember 2020 von Anonym