Hallo,
ich leide seit geraumer Zeit an Darmproblemen, die ich mir nicht wirklich erklären kann.
Anscheinend reicht es nicht, wenn man täglich frisch kocht und Sport macht.
Da frage ich mich wirklich, wie manche täglich Fastfood essen können?
Sind die Darmprobleme schon gewohnt oder haben einen robusteren Darm?
Mich stresst das sehr und ich würde gerne etwas Natürliches dagegen einnehmen.
Quacksalberei sollte es trotzdem nicht sein. Was hilft wirklich gegen Darmprobleme?
Gruß
Hallo Elrond,
wahrscheinlich musst du dich damit abfinden, dass du einfach sensibler bist.
Der Darm ist ein sehr empfindliches Organ und darf auf keinen Fall unterschätzt werden.
Ein gesunder Darm bedeutet allgemeine Gesundheit und ein stabiles Immunsystem.
Da du deine Ernährung scheinbar schon optimiert hast, könntest du es mit Zeolith versuchen:
https://www.cellavita.de/gesundheit/naturstoffe/zeolith/
Sehr wahrscheinlich hast du noch nie davon gehört, das ist ein höchst interessanter Stoff.
Leider in Bezug auf die Gesundheit noch nicht ausreichend erforscht, aber ich bin überzeugt davon.
Ich bin hin und wieder experimentierfreudig was NEMs angeht, taste mich allerdings stets langsam heran.
Wenn du Zeolith ausprobierst, solltest du weitere NEMs erstmal absetzen, um die pure Wirkung festmachen zu können.
VG
Wenn Sie Gesunde Snacks kaufen statt Fastfood essen, werden die Magenprobleme bald verschwinden.Ein gesunder Snack aus komplexen Kohlenhydraten, Eiweiß und gesunden Fetten erhöht Ihr Energieniveau über einen längeren Zeitraum als zuckerhaltige Snacks. Dies liegt daran, dass Zucker dazu führt, dass Ihr Blutzuckerspiegel steigt und dann abstürzt, was Sie hungrig und träge macht. Komplexe Kohlenhydrate sind eine stabile Energiequelle, und wenn Sie sie in einen gesunden Snack aufnehmen, können Sie Ihre Aufgaben zwischen den Mahlzeiten erledigen. Eine gute Wahl wäre Joghurt mit einer kleinen Menge Müsli .Ich bestelle meine Snacks unter https://www.mrfoodis.de/gesunde-snacks-kaufen
Hallo Elrond!
Es gibt viele Einflussfaktoren auf den Darm!
Was bei mir und vielen Kunden der Fall war, ist Stress/Psyche!
Ein Nährstoffmangel ist möglich, Leaky Gut, Darmbakterien aus der Balance!
Viele Grüße
Uwe
http://www.abnehmen-online.com