Schlafprobleme im Sommer

Hallo,

jetzt haben wir ja schon Frühling, der Sommer ist also nicht mehr weit.
Und bevor es wieder anfängt, so richtig warm zu werden, möchte ich vorbereitet sein.
Ich habe nämlich immer Schlafprobleme, sobald der Sommer seinen Zenit erreicht.
Dann winde ich mich immer nur von einer zur nächsten Seite und finde kaum Schlaf.
Mit Decken ist es mir viel zu warm und ohne Decke erkälte ich mich schnell.
Aber selbst so leichte Fleecedecken sind mir zu warm. Kennt ihr Alternativen?

Danke und LG



1 Antworten zur Frage “Schlafprobleme im Sommer

  1. Melchior am 12. April 2021

    Hallo Elrond,

    ich schlafe grundsätzlich gerne warm, auch im Sommer. Für mich ist das einfach bequemer.
    Aber ich finde Sommerbettwäsche grundsätzlich sehr angenehm:
    https://www.cotonea.de/shop/schlafzimmer/bettwaesche/sommerbettwaesche/
    Darunter schwitzt man nicht so und dadurch wird der Schlaf angenehmer.
    Wer wacht schon gerne durchgeschwitzt auf?! Mit dieser Bettwäsche passiert das einfach nicht.
    Außerdem gefällt mir, dass man bei Cotonea nur nachhaltige Bettwäsche bekommt.
    Das ist quasi doppelt nachhaltig: Eine Bettwäsche, die nachhaltig produziert wird und durch die Langlebigkeit nachhaltig ist.

    Gruß

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